Mijoté de patate douce indienLentilles, Patate douce, Courgette Crue, Pois chiches, Lait de coco, Carottes, Oignons, Cardamone, Tomate concassées, Sel fin, Poivre noir moulu, Ail frais, Huile, Cumin, Curry jaune, Massala, Coriandre 422
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2021-09-21
2021-09-15
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Mijoté de patate douce indienMijoté de patate douce indien Lentilles, Patate douce, Courgette Crue, Pois chiches, Lait de coco, Carottes, Oignons, Cardamone, Tomate concassées, Sel fin, Poivre noir moulu, Ail frais, Huile, Cumin, Curry jaune, Massala, Coriandre
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Mijoté de patate douce indien

Note générale : 3,9 / 5 sur 61 avis
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Repas du menu du 15/09 au 21/09

Ingrédients: Lentilles, Patate douce, Courgette Crue, Pois chiches, Lait de coco, Carottes, Oignons, Cardamone, Tomate concassées, Sel fin, Poivre noir moulu, Ail frais, Huile, Cumin, Curry jaune, Massala, Coriandre

Allergènes: Moutarde

Informations nutritionnelles

Valeurs nutritionnellesPour 100g
Lipides3,41g
Dont saturés2,22g
Fibres7,82g
Glucides22,09g
Protéines8,67g
Sels0,36g
Sucres2,93g
Taille des barquettesPoids
Grande500,0 g
Normale400,0 g

Conseils de préparation

  • Micro-ondes : Retirer le film plastique et mettre la barquette au micro-ondes pendant 4 minutes à 900W.
  • Four traditionnel : Retirer le film plastique et mettre la barquette au four pendant 15 minutes à 175°C.

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